Fastenwandern im Schwarzwald – Fit in 7 Tagen

Beim Fastenwandern im Schwarzwald verbinden Sie gesundes Fasten mit täglichen Wanderungen durch die Natur des Schwarzwaldes. Unser Fastenzentrum bietet Saftfasten, Früchtefasten und Suppenfasten kombiniert mit Wellness, Sauna und Massagen.

VIDEO: Rundgang durch unser Fastenzentrum Birkhalde

Fastenurlaub im Schwarzwald mit Wellness, Wanderungen und persönlicher Betreuung

Typgerecht Fastenwandern im Schwarzwald nach Moll bedeutet individuell fasten, neue Energie tanken und die Natur bewusst erleben. Unter dem Motto „Fit in 7 Tagen“ verbinden wir tägliche geführte Wanderungen mit Saftfasten, Früchtefasten oder Suppenfasten – passend zu Ihrem persönlichen Fastentyp.

Unsere Fastenwochen im Schwarzwald bieten Ihnen ein abwechslungsreiches Programm aus Bewegung, Entspannung, Fitness und Wellness. Die geführten Wanderungen durch die schöne Schwarzwaldlandschaft helfen dabei, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und neue Leichtigkeit zu gewinnen.

Ralf Moll und seine Frau Eva leiten seit 1996 gemeinsam mit einem erfahrenen, über 30-köpfigen Team das eigene Fastenzentrum Birkhalde im Schwarzwald. Das Haus liegt ruhig am Waldrand in schöner Hanglage und bietet ideale Voraussetzungen für eine erholsame und wirkungsvolle Fastenwoche.

Bei uns stehen Ihr Wohlbefinden, persönliche Betreuung und eine angenehme Atmosphäre im Mittelpunkt. Freuen Sie sich auf eine Rundum-Wohlfühl-Fastenwoche im Schwarzwald mit Genuss, Spaß, kompetenter Begleitung und nachhaltigen Impulsen für mehr Gesundheit und Lebensfreude.

Herzlich Willkommen
von Ralf Moll & seiner Frau Eva
und unserem Hündchen Chilli
& unseren Seminarleitern

Fastenwandern im Schwarzwald – Individuelles Typfasten nach Mol

Typfasten nach Moll: Beim Fastenwandern im Schwarzwald steht der Mensch im Mittelpunkt. Denn jeder Körper ist anders und reagiert unterschiedlich auf eine Fastenkur. Deshalb berücksichtigen wir Deinen individuellen Konstitutionstyp, Wärmehaushalt, Stoffwechsel sowie Deine Verdauungsleistung.

Unsere Fastenspeisen werden täglich von unserem eigenen Küchenteam frisch zubereitet. Ob Saftfasten, Früchtefasten oder Suppenfasten – wir finden gemeinsam die Fastenform, die am besten zu Dir passt. Dabei verwenden wir hochwertige BIO-Produkte und legen größten Wert auf Qualität, Geschmack und Verträglichkeit.

Welcher Fastentyp bist Du? Finde jetzt heraus, welche Fastenmethode für Dich ideal ist. Nutze unseren Fastentest und entdecke, ob Du der Säfte-, Früchte- oder Suppentyp bist. So wird Dein Fastenwandern im Schwarzwald nach Moll zu einer individuell abgestimmten und besonders erfolgreichen Fastenwoche.
Saftfasten aus frisch gepressten Säften
Fastenwandern Saftfasten
mit frisch gepressten Säften
Täglich leckere Saftkreationen
Früchtefasten mit köstlichen Obst- und Gemüsefrüchten
Fastenwandern Früchtefasten
mit köstlichen Obst- und Gemüsefrüchten
Unsere Gourmet-Früchteteller
täglich leckere Gourmet-Gemüsesuppen
Fastenwandern Suppenfasten
mit täglich leckeren Gourmet-Gemüsesuppen
Bei uns wirst Du zum Suppenfan!
Wählen Sie zwischen Saftfasten / Früchtefasten / Suppenfasten
Typgerecht Fastenwandern nach Moll
Bei uns kannst Du wählen:
Saftfasten / Früchtefasten / Suppenfasten
Mache hier unseren Fastentest
Fastenwandern mit einer unserer Gruppen im Schwarzwald

Der perfekte Fastentag im Schwarzwald

Tolles Rahmenprogramm - Zeit für sich - Energie tanken

  • Start mit Fitness-Faszien-Gymnastik (20 Min)
  • vormittags geführte Wanderungen (ca. 3 Std)
  • nachmittags Zeit für sich:
  • nachmittags tolle Wellness-Massagen
  • nachmittags Schwimmbad, Sauna
  • nachmittags Colon-Hydro-Therpie
  • abends Fasten- und Ernährungsvorträge
  • abends Yoga & Entspannung
  • leckere Fastenverpflegung 3 x täglich
  • 24-Stunden Rundum-Betreuung
  • umfangreiches Säure-Basen-Programm

Fastenwandern / Videos

Interviews unserer Faster nach einer Fastenwoche

Täglich wunderschöne geführte Wanderungen (ca. 3 Std.) mit 2 Wanderführern. Jede Wanderung ist ein Naturerlebnis. Erlebe Natur pur, wandern durch herrliche Wiesen und Wälder mit stets einem Highlight, z.B. Wanderung zur Ruine Albeck, zum Kloster Kirchberg, zum Wasserschloss Glatt oder die schöne Flusswanderung "Schlichem".
Typgerecht Fastenwandern und Wellness gehören bei uns zusammen

Unsere Wellness-Massagen haben absolutes Top-Niveau. Unsere Masseure werden ständig weiter gebildet. Geniesse Fasten mit herrlichen Massagen:

  • - Aurveda-Massagen
  • - Schmerz-Frei-Massage
  • - Thailändische Fuß-Massage
  • - Hot-Stone-Massage
  • - Entsäuerungs-Faszien-Massage
  • - Klangschalen-Massage

Nachmittags: Reinige Deinen Darm mit der Colon-Hydro-Therapie oder entspanne in unserem Schwimmbad oder unserer Farblicht-Sauna.

Herrliche Ayurveda-Massagen
Tolle Wellness-Massagen geniessen
nachmiitags relaxen und entspannen
Entsäuerungs-Faszien-Massage
Entsäuert das Bindegewebe
Muskelverspannungen werden gelöst

Colon-Hydro-Therapie 

Fitness für Ihr Immunsystem. 

Wussten Sie, dass sich 80 % des Immunsystems im Darm befindet? Reinigen Sie Ihren Darm auf angenehme und effektive Weise durch die Colon-Hydro-Therapie.
 
Wir haben sehr erfahrene Therapeutinnen.