Begleite uns durch das Jahr - "Fit in 7 Tagen"
Buch "Das 5-Wochen-Programm für ein starkes Immunsystem", Ralf Moll
Die Körperabwehr stärken und Krankheiten keine Chance geben
Wir sind ständig von krankmachenden Erregern umgeben, z.B.das Corona-Virus, Grippe-, Magen-Darm-, Erkältungskeime und Pilze. Unsere Abwehr ist ein unglaublich starkes System, wir können viel dafür tun, dass es uns bestens schützt. Die Erfolgsautoren bieten einen ganzheitlicher Ansatz: Ernährung, Bewegung, Stressabbau, Fasten, Immunpower mit über 60 Rezepten, Darmflora stärken und Entzündungen ausschalten. Extra: Der perfekte Immuntag.
Buch "Voller Energie statt chronisch erschöpft", Ralf Moll
Mit 5-Wochen-Programm: Ernährung, Entgiftung, Entspannung
Wenn bleierne Müdigkeit, Antriebslosigkeit und fehlender Schwung den Alltag bestimmen, ist es höchste Zeit zu handeln, bevor sich dauerhaft ein Burnout einstellt. Es gibt einen Weg zurück zu Lebensfreude und Energie – er führt über die Zelle, den Ort, an dem alle Kraft ihren Ursprung hat. Der auf integrative Medizin spezialisierte Heilpraktiker Benjamin Börner und der Ernährungswissenschaftler Ralf Moll bieten eine ganzheitliche Lösung: Nährstoffmangel, Entzündungen im Darm, Umweltschadstoffe, aber auch chronischer Stress sind die Störfelder, an denen Sie gezielt ansetzen können.
Buch "Typgerecht Intervallfasten", Ralf Moll
Buch "Suppenfasten" Ralf Moll, Neuauflage
Buch "Schlank statt Sauer" Ralf Moll, Taschenbuch
Sanft abnehmen mit der Säure-Basen-Diät. Wussten Sie, dass man nicht abnehmen kann, wenn der Stoffwechsel übersäuert ist? Ralf Moll erklärt, wie man mit der Säure-Basen-Diät nicht nur auf sanfte Weise Pfunde verliert, sondern auch den Stoffwechsel reguliert und ganz nebenbei Alltagsbeschwerden wie Kopfschmerzen und Mattheit schwinden lässt. Ein einfaches 3-Stufen-Modell - bestehend aus den Phasen: Fasten, rein basische Ernährung und überwiegend basische Zutaten - führt Sie zum Wohlfühlgewicht.
BIO-Fastensuppen im Glas - Eigene Produktion
Wir wurden von unseren Fastern immer gefragt "Wann gibt es Eure Fastensuppen zu kaufen, da sie soo lecker sind und den Stoffwechsel hervorragend entsäuern?" Nun haben wir einen BIO-Betrieb gefunden, der unsere Fastensuppen genau soo lecker produziert. Es steckt also in jedem Glas 20 Jahre Erfahrung, beste BIO-Qualität und viel Liebe darin. Die Bio-Fastensuppen schmecken wie bei Großmutter, nach dem Gemüse was drin ist - natürlich und einzigartig lecker. Viele sind bei uns schon zu wahren Suppenfans geworden! Legen Sie einmal pro Woche einen Suppentag ein, einmal im Monat ein Suppenwochenende oder einmal im Jahr eine Suppenwoche. Keine Kochzeit, einfach erwärmen und loslöffeln. Es geht so einfach und schnell...